Här ett klipp från tidningen ”Hälsa” om växter som förbättrar luftkvalitén. Ampelliljan är en utmärkt sovrumsväxt. Minskar koldioxiden och ökar syrehalten 

  

Annonser

Jag blir enormt irriterad på de retuscherade bilder som skönhetsindustrin använder i sin reklam när de försöker få oss (kvinnor) att köpa krämer av alla sorter med priser på mellan 100:- upp till 1000:- eller mer. Tyvärr kan man inte påverka huden utifrån speciellt mycket och framförallt finns det ingen hudkräm som kan ta bort rynkorna.
Det som händer när man upplever en liten minskning av rynkor är en tillfällig svullnad orsakad av ämnen i krämen som kan ifrågasättas om de är så bra i längden. De kanske till och med förstör huden?
När man läser innehållsförteckningarna som i bästa fall är läsbara (med förstoringsglas) blir man lite rädd.
Forskare har sett samband med bl a ledgångsreumatism och mineraloljor i hudkräm.
Skrämmande är också att de kan innehålla cancerframkallande ämnen. Nedan finns en länk till Sanna Edins sida där man kan läsa mer om detta.

Numera använder jag endast naturliga och helst ekologiska oljor som jag även skulle våga äta till min hudvård och efter en genomgången utbildning i ekologisk hudvård finns inget annat alternativ. Jag tror inte man mår så bra av att äta en burk ”Loreal Age Perfect”. Jag har inte testat.
Däremot kan jag äta både kokosfett eller olivolja utan problem.
Det finns många bra oljor som kan användas i hudvård och jag har mitt eget ”hemliga” recept till kroppsolja, rengöringsolja, dagolja och nattolja.
Fungerar otroligt bra! Min hud har aldrig mått bättre. När jag kom hem från min utbildning kastade jag de burkar jag hade, även om de var ekologiska. Det är ett säljtrick då de flesta så kallade ekologiska produkter bara innehåller ca 75% ekologiskt. Vad är det i de övriga 25% ?? Det har man inte tänkt på. Detsamma gäller alla andra hygienprodukter såsom schampo, tvål mm.
100% ekologiskt är sällsynt.
Men självklart är det ekologiska ett bättre alternativ än de icke ekologiska produkterna!

Nästa år (2015) öppnar jag en salong med Ekologisk hudvård, Ansiktszonterapi mm. Som ett komplement kommer jag att ha Kostrådgivning då jag även gått en utbildning till Kostkonsult.
Intresset för att påverka hälsan, och inte minst huden, med kosten har lett fram till detta.
”Du är vad Du äter”.

❤️Ekologisk hudvård i Ludvika, södra Dalarna, Salong Dalaglitter dalaglitter.nu
Sanna Ehdin, om Skumma hudprodukter

Julianne Moore är vacker som hon är, oretuscherad!

IMG_0861.JPG

IMG_0862.JPG

Allt du sätter på din hud tas upp av kroppen . Om man ofta använder produkter med många olika kemikalier påverkas kroppen negativt och immunsystemet utsätts för stor påfrestning vilket på sikt kan ge hälsoproblem. Det gäller allt från hudkrämer, läppstift, solkrämer till hårschampo, hårfärg mm. Tecken på förgiftning kan bland annat vara trötthet, ont i kroppen, nedstämdhet och för kvinnor svårighet att bli gravid samt för män sämre spermakvalitet.

Välj därför produkter som är Ekologiska, Kravmärkta och har en kort ingredienslista.
Det allra bästa är att titta i det egna matförrådet. Ekologisk olivolja är en utmärkt kroppsolja som mjukar upp torra armbågar, knän och hälar. Även bra som handkräm och nattkräm. Smörj in, vänta en stund, torka av överflödet.
Ekologisk kokosolja är toppen. Används på samma sätt. Den har även en solskyddsfaktor på 7-10. Kokosoljan är flytande när yttertemperaturen går över +21. Tänk på det när burken öppnas. Man behöver en sked.

Tips! Drick 5dl rumstempererat eller ljummet vatten varje morgon en halvtimme innan frukost. Det har en lätt avgiftande effekt samt att kroppen fuktas upp efter en hel natts torka.
Att äta Selen-tillskott varje dag stödjer också avgiftning i kroppen. Vi nordbor får för lite selen då våra jordar inte innehåller selen i tillräcklig mängd.
Om inte bönderna gav sina djur selen i fodret skulle de inte hålla sej friska och det gäller ju även oss människor i norden.
Vi får vårt selen via kött eftersom djuren fått tillskott men mängden är för lite samt att alla inte äter kött varje dag.

Bilden är ett klipp från en amerikans hälsosida vilken man kan bli medlem hos för drygt 400:- om året.
http://fmtv.com Där kan man se filmer, läsa artiklar, följa forskning samt ladda ner publikationer med bland annat hälsotips, recept och magazine.

Må gott!

20140523-092524-33924318.jpg

Bilden visar ett väl använt klipp med tips på alternativ till kemiska rengöringsmedel.
Idag är vår miljö överbelastad av kemikalier vilket sätter tydliga spår i våra kroppar. Jag går inte in på den biten då man kan hitta det på andra Internetsidor men rekommenderar er att titta in i Naturskyddsföreningens hemsida. Bli medlem och du ökar föreningens kraft att förändra. Läs om gifterna i maten, i kläder och mycket mera. Det går att förändra och man kan börja i sin närmaste miljö.

Mitt recept: Fyll en sprayflaska med ca 4dl kokt avsvalnat vatten, nästan 1/2dl, ättiksprit 1/2dl diskmedel.
Används till all slags rengöring.

20140129-120205.jpg

Bättre än Cillit Bang

20140129-150323.jpg

Nyheterna denna vecka berättade om att allergi mot vin ökat och anledningen är tillsatserna i vinet. Vad vi inte vet är att ett vanligt vin innehåller uppemot ett 20 tal bekämpningsmedelsrester som druvorna besprutats med och vid tillverkningen tillsätts ytterligare diverse kemiska preparat för att öka hållbarheten samt för att vinet ska smaka bättre. Sulfit är ett av dem och är känt för att ge bl a allergiska reaktioner. Fyra av tio testade viner (mest säljande) innehåller olika bekämpningsmedel och tillsatser som kan orsaka allt från allergier till cancer, påverka levern och minska möjligheten att få barn.

Några av de reaktioner man kan få av vin:
Allergiska reaktioner
Rodnad
Huvudvärk
Andningsbesvär
Astmatiska besvär
Ökad cancerrisk
Minskad reproduktionsförmåga
Negativ påverkan på enzym- och körtelsystem
Negativ påverkan på nervsystemet (kognitionsförmåga, minne)
Förlamningstendenser

Ekologiska viner är bättre men allra bäst är de s.k naturvinerna. Dessa odlas också utan bekämpningsmedel och har få eller inga tillsatser. De finns sällan att köpa på systembolaget men kan beställas.

Nedan finns två länkar till naturvin.
Man kan beställa vinerna över Internet med hemtransport eller via systembolaget. Information finns på sidan.
Jag har beställt ett antal flaskor rött vin för utvärdering. Priset är högre, från 130:- och uppåt.
Hos den ena krävs att man beställer en hel låda, 6 flaskor.
Jag återkommer längre fram med vintips när jag provat några flaskor.
Naturvin innehåller mer antioxidanter än vanligt vin pga skonsam behandling och tillverkning.

Expressen, Artikel om gifter i vin

Expertproducts naturvin

Roberson naturvin

20131124-183138.jpg

20131209-074855.jpg
Detta kan beställas på Systembolaget. Ett fräscht vin som blir som bäst när man luftat det.