Inte många kan stå emot när det bjuds på något sött och ”gott”. Människans sug på det söta har gett oss många av de s.k välfärdssjukdomarna vi idag lever med. Hjärt o kärlsjukdomar, högt blodtryck, diabetes, fetma, ökning av cancersjukdomar mm.
Det finns metoder att jobba bort sitt sötsug och den allra enklaste är vatten. Gärna citronvatten. Ekologisk koncentrerat citron på flaska eller en ekologisk citronskiva i ett stort glas vatten. Drick detta när suget kommer. Citron dämpar sötsuget effektivt.
Ett annat knep är att köpa hem morötter, skala och dela en morot i bitar. Lägg dem i en plastpåse och ha den i fickan. Ta ett par bitar då och då när suget kommer. Tillslut så avtar suget, vanligtvis efter ett par veckor.
Känslan är enormt skön när kroppen börjar må bättre av en mer stabil blodsockerkurva! Och du har just tagit ett stort steg bort från de här sjukdomarna 😇👍🏼
Kreativa Dalkullan 