Om alla män med magar bestämde sej för att lägga om kosten på allvar, så skulle många bördor lätta (tonvis) och de skulle få ett bättre, friskare och absolut längre liv.
Grabbar, vad väntar ni på??!!
Läs mina recept samt kategorin Må Bra.
En till som fått bort herrtuttarna på 5 1/2 vecka, den nye Marcus
Fler Tips på sidor med information, recept mm:
Facebook.com – sök efter LCHF Gruppen, bli medlem. Här hjälper man varandra med tips o inspiration.
Magnus gjorde det!
Kreativa Dalkullan 
17 oktober, 2013 at 19:56
Hej och vilken intressant blogg du har! Hur går det med din rosacea, har den hållit sig undan? Lider själv av samma sak, men fast jag slutat med både gluten och mjölk är den envis om än den nog blivit avsevärt bättre! Vet inte vad mer jag kunde ändra på… Tips? Ha de bra! 🙂 / Åsa
17 oktober, 2013 at 20:50
Hej å Tack för uppskattning!
Hur länge har du varit fri från mjölk o gluten? Vet du något mer du reagerat på?
17 oktober, 2013 at 21:17
har undvikit gluten sen ett år tillbaka, mjölk sedan början på september (med undantag från några misstag där jag fått mjölk i mig ”omedvetet”). Har inga goda ider vad jag annat kunde reagera på, har funderat lite om soja kunde ävenledes vara en liten bov… Och socker…
18 oktober, 2013 at 10:09
Socker, absolut! Det märker jag själv. Har även bra effekt av att äta D vitamin, Zink, o Omega3. Även kokosfett är bra att äta några skedar av (kan tillsätta i maten) samt att smörja med på kvällen. Köper på Bodystore, Rawfood butikens smaklösa o Virgin. Bra kvalité o pris.
Vissa med Rosacea kan reagera på histaminrika livsmedel, googla på vilka o fundera på om du gör det.
Men att sluta m komjölk o gluten är grunden till ett friskare liv o mindre Rosacea.
Lycka Till!
http://www.bodystore.com/3/sv/varumarken/rawfoodshop
18 oktober, 2013 at 10:12
….. eftersom du nyss slutat m komjölk så kan det ta några veckor till innan kroppen ställt om o läkning i huden startar. Selen med E vitamin är ovks bra att ta.