Hittade just några fina recept av Björn Ferry, vår skidskyttemästare som valt att äta LCHF och faktiskt höjt sin prestation i tävlingar av denna kostomläggning. Även hans sambo, armbryterskan Heidi Andersson äter enligt LCHF.
Björn har skrivit boken Ferry Food, och recepten är ur hans bok.
Länk till SVD, Recept LCHF
Boken finns på bokus.com
29 mars, 2012 at 21:10
[…] Ferry har gjort en hel kokbokmed goda recept på kolhydratsnål mat. Även idrottsmänniskor mår bra av […]